ብዙዎቹ ዶክተሮች ታካሚዎች በየጊዜው በሚጠቀሙበት መንገድ እንዲጠቀሙ እንደሚመክሩት ሁሉ በማር እና በፔር የተባለ ድብልቅ የሕክምና መድሐኒት ብቻ አይደለም. ለሁለቱም ምርቶች የተደባለቀ ስብስብ ምክንያት ልዩ ውጤት ያስገኛል.
ማራቢያ ጠቃሚ የሆኑ ባህርያት እና አመላካችነት በፔላ
ምርቱ በካሎሪ ከፍ ያለ ቢሆንም, በትንሽ መጠን ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ የታገዘውን ውጤት ማግኘት ይችላሉ. ከ 1: 1 ጥምር ጋር በማር ምርጡን ማር ማባከን ይሻላል.
ከንቦች እና ፓጋዎች ይልቅ ጠቃሚ ነው.
- የበሽታ መከላከያን ለማጠናከር ታላቅ ምርት, በተለይም በቫይረሶች በስፋት መስፋፋት ጠቃሚ ነው.
- አጣሩ ብዙ የብረት ነገሮችን ያካትታል, ስለዚህ የደም ማነስ ካለባቸው ሰዎች ጋር ለ ማር መሰጠት ያስፈልጋል.
- የ ማርና የፔጋ ጥቅሞች የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) እንቅስቃሴዎች አዎንታዊ ተጽእኖ ነው.
- በተመጣጠነ ምግብ ስርዓት ውስጥ ምርቱን በመልካም ሁኔታ ይነካል, ይህም የእንቅልፍ እና ጭንቀትን ያስወግዳል.
- በአሃክዊክ መድኃኒት የተወሰኑ የአንጀት ምግቦች ህክምናን ለማስታገስ ጥቅም ላይ ይውላል.
- ድካሙን ለማስወገድ እና የምግብ ፍላጎትን ለማሻሻል ይረዳል.
- ብዙ ጊዜ ከፍተኛ የደም ግፊት ላላቸው ሰዎች ይመከራል.
ከተመጣጣኝነት አንጻር ማር በጣም ኃይለኛ አለርጂ ስለሆነ ብዙዎቹ ይህንን ድብልቅ መጠቀም አይችሉም. የተከለከሉ ምርቶች ከፍተኛ ብዛት. የስኳር በሽታ መያዣ 1 ዓይነት ከነበረው ሰው ማር መውጣት አይችሉም.
ከፒጋ ጋር ስለ ማሬ ጠቃሚ ጥቅሞች ማወቅ ብቻ ሳይሆን ተፈላጊውን ውጤት ለማግኘት በትክክል እንዴት እንደሚወስዱ ማወቅም አስፈላጊ ነው. ለታዳጊዎች, በቀን ከ 1 ሳሊጃር በላይ መጠጣት የለበትም, እና ከ 12 ዓመት በታች ለሆኑ ህፃናት መጠኑ በግማሽ ይቀንሳል. ከልክ በላይ የአዕምሮ እና የአካል ጥንካሬን በመጠቀም መጠኑን መጨመር እና ምርቱን ከሰዓት በኋላ እና ምሽት መጠቀም ይችላሉ.