የሕንድ ዎቹ ሻይ እምብጦት ጣፋጭ ምግቦች ነው, ለቡና እና ለትርጉሙ በጣም ጥሩ አማራጭ. እሱ ትንሽ የሆነ ያልተለመደ, ግን አስደሳች ጣዕም አለው. እና እሱ ብዙ የተሻሉ ባህሪያት አለው, ግን እሱ ግን ግጭቶችም ቢኖሩትም.
የመታላ ሻይ አካላት
የሻይ ማህሳላ ጥቅምና ጉዳት በድርጅቱ ይወሰናል. በዚህ ውስጥ ዋነኛው ክፍል ጥቁር ሻይ, በተለይም ሕንዳዊ ወይም ሴሎን, ትልቅ ቅጠል ነው. ቂጣ ነ ውቶች ወተት እና የተለያዩ ቅመሞች (ቀረፋ, ኔሜሌ, ጓንች, ፔይን, ጥቁር ፔንክ, ባጅ, ወዘተ ... - መገልገያው በእቃው ላይ የተመሰረተ ነው). በተጠናቀቀ መጠጥ ውስጥ በተጨማሪም ስኳር ወይም ማር መጨመር ይችላሉ.
ሻይ ሜላላ እንዴት እንደሚሰራ?
ይህንን መጠጥ ቤት በቤትዎ ማዘጋጀት ይችላሉ. በትንሽ ኩባያ ውስጥ ውሃውን ይሙሉት, ከዚያም ወተቱን ወደ ጣዕምዎ ያክሉት, ነገር ግን ብዙ አይበሉ. ከዚያ በኋላ የተቀጠረውን የዝንጅ ዘሮችና የአልሚትድ ዘንበል ያድርጉት, ትንሽ ጠብቁ እና የተቀሩ ቅመሞችን ይጨምሩ. ውሀው ትንሽ እስኪፈላስልን መቀጠል ይኖርበታል. ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ እሳቱ መጥፋት እና ጣፋጩን ወደ ሙቅ መጠጫ ውስጥ ይጨምረዋል. ለመጠጣት ደግሞ የተሻለ ሞቃት ወይም ቢያንስ ሙቅ ነው.
የሻይ ሜሳላ ጥቅምና ጉዳት
ምንም ዓይነት የሻዊን ምግብ መጠቀም ማሴላ ጥቅም ላይ ቢውል, ከዚያ ለሥጋዊ አካላት ያለው ጥቅም አሁንም ቢሆን የሚደነቅ ይሆናል. የምግብ መፍጫውን ከፍ ያደርገዋል, ኃይልን ያመነጫል, ረሃብን ያስወግዳል. በተጨማሪም የምግብ መፍጫ መሣሪያው ሥራውን ያከናውናል, መርዛማ ነገሮችን ያጸዳዋል, መከላከያን ያጠናክራል, ጉንፋንን ይቆጣጠራል, በአፍ ጐረም ጎጂ ጎጂ ጎጂዎችን ይገድላል. በተጨማሪም ጭንቀትን ለማስወገድ, ለማረጋጋት, የአንጎል እንቅስቃሴን ለማሻሻል ይረዳል. በውስጡ ቫይታሚኖች A, K, B1 እና B2 እንዲሁም ኒኮቲኒክ አሲድ, ካልሲየም እና ሌሎች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዟል. ይሁን እንጂ ለስሜቶች አለርጂ ለሆኑ ሰዎች በጥንቃቄ መጠጣት አለበት, እንዲሁም ለግለሰቡ የተለያዩ እቃዎች አለመቻቻል አለበት.