ምናልባት የቤት እመቤቶች ከሽንኩስ ይልቅ በብዛት በማብሰያው ላይ እህል ላይ መጨመር አይችሉም. ያለ ምግብ, ምግቡ መሠረታዊ የሆኑትን ባህርያቱን ያጣል, ነገር ግን ሽንኩርት ከምግብ እይታ ብቻ አይደለም. ብዙ በሽታን ለመከላከል እና ለመከላከል ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ከቀይ ሽንኩርት ይልቅ ጠቃሚነቱ በዚህ ርዕስ ውስጥ ይነገራል.
የሽንኩርት ጠቃሚ ባህርያት
በዋነኝነት በኬሚካላዊ ስብጥር ነው. ሽንኩርት-ኤ, ፒ.ፒ, ሲ, ቡድን B, ማዕድናት - ድኝ, ካልሲየም, ብረት, ማንጋኒዝ, ፎስፈረስ እና ሌሎችም, እንዲሁም አስፈላጊ የሆኑ ዘይቶች, ፍሩዘር , ሳካሮስ, አሚኖ አሲዶች እና ኦርጋኒክ ውህዶች ይይዛሉ. እርግጥ በሙቀቱ ወቅት አብዛኛዎቹ በሙቀት እርግመታቸው ይጠፋሉ. ነገር ግን ጥሬ ጥሬ አጥንት ቀይ ሽንኩርት ጠቃሚ ነው:
- የቫይረሶችን እና ባክቴሪያዎችን ማባዛትና ማቆም ይችላል. ኢንፍሉዌንዛ, ኤኤንአይቪ, ብሮንካይተስ እና ሌሎችም, እንዲሁም የአፍ ቧንቧ በሽታዎች በሽታዎች ለመከላከል እና ለማከም ጥቅም ላይ ይውላል.
- ቁስሎች እና ቁስሎችን ማዳን ያፋጥናል. ለዚያም, የአትክልትን ሽፋን የሚያካትት ፊልም ጥቅም ላይ ይውላል.
- አደገኛ ዕጢዎች የመውለድ አደጋን ይቀንሳል. ይህንን ለማድረግ በቱካሬተር መጠቀም አስፈላጊ ነው.
- ለኣካላቹ ጠቃሚ ምክሮች ምንድነው ብለው ስለሚያስቡ, የደም ግሉኮስ መጠን ለመቀነስ ላለው ችሎታ ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው. ይህ በተጠማቂዎች ሊደገፍ ይችላል.
- ከሰውነት ብረቶች ውስጥ እንደ ሜርኩሪ, ካድሚየም እና እርሳስ የመሳሰሉትን ያስወግዳል. ይህ ችሎታ በሳይስቴንና ሜቶኒየን ምክንያት ነው.
- ለሴቶች ጠቃሚ ሽንዛን የሚጠይቁ ከሆነ ይህ ኣትክልት የአጥንት ህብረ ህዋሳትን ጥንካሬ እንዲጨምር እና ወደ ማረጥ ለሚወስዱ ሴቶች አመጋገብ መጨመር እንዳለበት መመለስ ይችላሉ.
- በቆዳ እና በፀጉር ሁኔታ ላይ የተሻሻለ በመሆኑ በማናቸውም በሁሉም ጭምቆች ላይ በደንብ ይካተታል.
አሁን ቀይ ሽንኩርት በጥሩ መልክ ጥቅም ላይ መዋል መቻሉን እርግጠኛ አይደለም, ነገር ግን በአጎራባች ክልሎች ውስጥ ምቾት እና ህመም ሊኖር ስለሚችል ሊበላሽ አይገባም.