Darnitcki bread - ካሎሪ ይዘት

ዳርኒሳ ዳቦ ከተሰቀለው ዱቄት የተጋገረ ነው. እሱም የስንዴ እና ራሪን ጠቃሚ ጥቅሞችን ያጣምራል. ዳኒቲሳ ዳቦ በሉስጥራድ ከሁለተኛው የዓለም ጦርነት በፊት የተፈጠረ ነበር. ይህ ዳቦ የሚያምር, የሚጣፍጥ ጣዕም, የሚጣፍጥ መዓዛ እና ቀጭን የዱር አሠራር ሊኖረው ይገባል.

የዶኒቲያ ዳቦ ቅንጅት እና ባህሪዎች

ይህ ዳቦ የተለያዩ ቪታሚኖች, ማይክሮሜሎች, ተፈጥሯዊ የኦርጋኒክ አጫጭር ሰንሰለት አሲዶች, ሊሟሟ የሚችል እና የማይበታተኑ የምግብ ቅባቶች ይዟል. መፈጨትን ለማሻሻል እና የተለያዩ መርዛማዎችን ለማጣራት ይረዳሉ. ዳኒቲሳ ዳቦን አዘውትሮ መጠቀም ኮሌስትሮልን ያመጣል, የልብና የደም ሥሮች በሽታዎችን የመቀነስ, ፀጉርን, ምስማሮችን እና ቆዳን ለማሻሻል የካንሰርን እድል ይቀንሳል.

የቢዩስ አካል የሆነው ይህ የሬሳ ዓይነቱ የነርቭ ሥርዓትን ለማጠናከር, ስሜትን ለማሻሻል ይረዳል, የመንፈስ ጭንቀትን ለመቋቋም ይረዳል.

በዳኒተሲ ዳቦ ጥቅም እና ጉዳት

የዶኒቲሳ ዳቦ በዋነኝነት ከፍተኛ ዋጋ ያላቸው ጥራጥሬዎች ናቸው. እነሱም ለአንጀት ህዋስ (microflora) እንዲፈጠር እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ለማሻሻል ይረዳሉ. ብዙ ሳይንቲስቶች ለሰው አካል ስለ እርሾ ጥቅም ላይ መዋላቸውን ያረጋግጣሉ. የዳርሺሳ ዳቦ ውስጥ በስንዴ ዱቄት ውስጥ ማንጋኒዝ, መዳብ እና ሴሊኒየም , እንዲሁም የቢሚን እና የቫይረስ ፕሮቲን አላቸው. ለተገቢው የስንዴና የበሰለ ዱቄት ምስጋና ይግባውና ይህ ዳቦ በአጠቃላይ በሰውነት መዳብ ነው.

በድሬን ዳቦ ውስጥ ስንት ካሎሪ ነው?

የዶኒቲሳ ዳቦ ካሎሪን ከሌሎች የቤቴክ ምርቶች ጋር ሲወዳደር አነስተኛ ነው. ከ 100 ግራም የምርት Darnitsa ዳቦል 206 ኪ.ሲ. በዚህ ዳቦ, ዝቅተኛ ቅባት ይዘት, 1% ብቻ እና በተመሳሳይ የካርቦሃይድሬት መጠን. ስለዚህ, የዳኒሺሳ ዳቦ በአመጋገብ ስርዓት ውስጥ ሊካተት ይችላል.