ብዙዎቹ ተመራማሪዎች በጉዞ ንቃተኝነት ላይ ተመስርተው ማንኛውም ሰው በህልም ከሥጋዊ አካላት ወጥቷል. ይህንን ክስተት በበለጠ ዝርዝር ሁኔታ, የአፈፃፀም አሰራሮችን እና የአተገባበር ዘዴዎችን እንመርምር.
ከሰውነት አስከሬን ምን ማለት ነው?
ከዋክብትን በተመለከተ ጽንሰ-ሐሳብ, ብዙ ሰዎች ከተሳሳተው ሕይወት ጋር በስህተት ከእነርሱ ጋር ይቀራረባሉ. እንደ እውነቱ አይደለም. አከባቢው ሌላ ዓለም ነው, ግን ከሙታን ጋር ምንም ግንኙነት የለውም. ይህ ቦታ, ሁሉም የአጽናፈ ዓለሙ ጥበብ የተያዘበት ቦታ, ሁሉም እውቀትና ሚስጥሮች. በርግጥም ወደ ከዋክብት መግባቱ አስቸጋሪ ነው, እናም ይህ አጋጣሚ ሊገኝ የሚችለው ግለሰቡን ማዘጋጀት, የንቃተ ህሊና እና ሃሳቦች ንፁነቶቹን ብቻ ነው.
ከሥነ-ሰብዓዊ አኳያ መወሰድ የሚያስፈልገው ነገር ውስብስብ ሂደት ነው, ጥረትን የሚጠይቅ እና የመንፈሳዊ ልምምድ ቀጠለ. ወደ ከዋክብት ለመግባት እና የአጽናፈ ሰማያትን አለማመንትን ለመፈለግ ከፍተኛ ፍላጎት ወደውጭ ለመውጣት ያስችላል.
ከሰውነት ለመውጣት የሚያስፈልጉ ቴክኒኮች እና መንገዶች
ሥጋዊውን አካል ለመተው እና አስደንጋጭ ጉዞ ለማድረግ ሁለት ዋና መንገዶች አሉ.
- በእንቅልፍ ወቅት ሰውነት በስስት በኩል የሚወጣው ውስጣዊ ሕልም ነው .
- ያለፈው እንቅልፍ ከሰውነት አካሉ በቀጥታ ያድረጉ.
በቀላሉ የሚማሩ ህልሞች ለጀማሪዎች ገና ለመማር ቀላል ናቸው. በሕልም ውስጥ ከሥጋው ለመውጣት የሚያስችል ግሩም ዘዴ አለ.
- በተመረጠው ቀን ከተለመደው ከግማሽ ሰዓት በፊት ወደ መኝታ ይሂዱ. ቀኑ ያለፈበት ቀን በጣም ተጨባጭ አይደለም, ቅዳሜና እሁድን መተግበር ይሻላል.
- ከመደበኛው ግማሽ ሰአት በፊት ተነሱ, እና በግማሽ ሰዓት ጊዜ ውስጥ ስለ እርቃን ህልም, ከዋክብት, ከሥጋው ወጥተዋል.
- ከተሰጠዎት ጊዜ በኋላ, ለአንድ ሰዓት ተኩል ያህል ወደ መተኛት ይመለሱ. የዚህ የ 10 ደቂቃዎች የመጀመሪያ ጊዜ, ከሰውነት ለመውጣት በማተኮር በእንቅልፍ ውስጥ መግባቱ አስፈላጊ ነው.
ምናልባት ለመጀመሪያ ጊዜ አይሰራም, ግን ሊያግደው አይችልም. እንደ ልምምድ እንደሚያሳየው, ይህ በጣም ፈጣኑ መንገድ ከሥጋው ነው, በተደጋጋሚ ደግሞ, 90% የሚሆኑ ሰዎች ያለፉትን ሕልም ይመለከታሉ.
ከሰውነት በቀጥታ የመውጫ ዘዴዎች:
- ሀይፖኖስ እና ሂፕኖቲክስ ካሴቶች. ይህ ዘዴ አንድ ሰው ወደ ውስጣዊ ስሜታዊነት ውጫዊ ውስጣዊ ማንነት ወይንም ልዩ ዘፈኖችን በማዳመጥ በዚህ ግዛት ውስጥ ይካተታል.
- ራስን መግለጽ. ከራስዎ ተቆርቋይ ጋር የመነጋገር ክፍለጊዜን ማካሄድ አስፈላጊ ነው. ለዚህ ዋነኛው ጊዜ የሚተኛበት እና የሚተኛበት ጊዜ ነው. እነዚህ ጊዜያት በጣም ስኬታማ ናቸው, ምክንያቱም ንቃተ-ህሊናውን ወደ ተቆጣጣሪዎች መሸከም ስለሚችሉ ነው. በየቀኑ ሰውነታችንን ለመተው እና በከዋክብት ቦታ ላይ ለመኖር ፍላጎት ካለው እራሱን ማረጋገጥ አለበት.
- ልዩ ጽሑፎችን ማንበብ. በአሁኑ ጊዜ እጅግ በጣም ብዙ የሆኑ መጽሃፎች እና ጽሑፎች አሉ. ስለ አካላዊ ጉዞዎ በአንዳንድ መንገዶች ማንበብ አንጎል አንድ አይነት ስኬቶችን ያዘጋጃል እንዲሁም ንቃተ ህይወትን ለመቆጠብ ይረዳል.
- ምስላዊ ምስሎች. ይህ ዘዴ እንደ ራስ-መጭመቅ አይነት ነው, ነገር ግን በአዕምሮ መጠቀምን ልዩነት ነው.
እራስዎን ከሰውነት ለመውጣት መሞከር ብቻ ሳይሆን, የመውጫውን ሂደት ለመወከል በጣም ቀለሞችም ያስፈልግዎታል. በእንቅልፍ እና ከእንቅልፍ ጊዜ በኋላ በየቀኑ, ንቃተ ህሊናዎን ከሥጋዊው ሸለላ ለመለየት በሚያስችል ምስላዊ ምስሎች ውስጥ መፍጠር አለብዎት. እንዴት በምድር ላይ እንዴት እንደሚንከባለሉ, ሙሉ በሙሉ ወደተለየ ዓለም እና ቦታ ይግቡ. - የምስራቃውያን ልምዶች. ከሥቃው ውስጥ ለመውጣት ይረዳል. በመጀመሪያ የትንፋሽ ልምዶችን ማከናወን ያስፈልግዎታል, ከዚያም ከከካካዎች ጋር በደንብ ይሠራሉ, ይክፈቱ እና ያፅዱ. የ ዮጋን አሳንስ በዚህ ሂደት ላይ ጉልህ ሚና ሊኖረው ይችላል.