ከየ "ቤት 2" የያሮግ ሂላቪን እንዴት ነበር?

ብዙ ሰዎች ስለዚያ አሰቃቂ የቴሌቪዥን ፕሮጀክት "Dom-2" ያውቃሉ. እነሱን አላየውም! እናም በየጊዜው የሚመለከቱት ተሳታፊውን "ዶና" በሚለው ቅጽል ስሙ - ጆርግ ካላቪን.

ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ግን ብዙዎቹ ተወዳጅ የሆኑ ሰዎች ሁሉም እንዲደነቁ ወሰኑ. ወንድየው ወደ ፕሮጀክቱ ሲገባ 120 ኪሎግራም ይመዝናል እና ለዚህም ነው ቅፅል ስሙ የተሰጠው. እዚህ ግን በፕሮጀክቱ ውስጥ ከሌሎች ተሳታፊዎች የበለጠ ክብደት ከማግኘት ይልቅ ጆርግ ካሊቪን ክብደት ለመቀነስ ወሰነ. ከተሳታፊዎች መካከል ወንድየው ተገለጠለት, በፍጥነት ለውይይት ርዕስ ሆነ. ብዙዎቹ ተሳታፊዎች በአስቸኳይ ተስማሚ ፎርሞችን ለማግኘት ሰውዬው የሚጣጣሙ ቅጾችን ለማግኘት "እንደነበረ እንደገና ተቀናጅተው" እንዲሄዱ ጠይቀዋል.

ከተወሰነ ጊዜ በኋላ, ከቤት ውስጥ ጋጋ ጃጎቪን የክብደት መቀነስ ቢችልም ነገር ግን እንዴት መፍትሔ አግኝቷል.

ከልክ ያለፈ ክብደት ምክንያቶች ዮሮር ኮሊሳቪን

የሻሊቪን ሙላት መኖሩን ማወቅ እና ከጥቂት አመታት ዓመታት በፊት ልዩነት ያየ ይመስል. ይህ ሰው በሰውነቱ የታይሮይድ ዕጢ ችግር እንዳለበትና ቀስ በቀስ ቀዶ ሕክምና ማድረጉ እንደሚያስፈልገው ገልጿል. ከዚያ በኋላ, ያልተሻሻሉ ለውጦች ተጀመሩ. እንደምታውቁት በሰው አካል ላይ ሆርሞኖችን በማሸነፍ በጣም አስቸጋሪ ነው.

ካኻሊን ማየት የሚጀምረው አሰቃቂ ነበር. በጭንቀት መጓዝ አልቻለም, ምክንያቱም ደረጃው እስትንፋሱ ስላስጨነቀው ደረጃዎቹን አልወጣም. እና ጫፉ ላይ ጫማዎችን ማሰር ትልቅ ችግር ነበር. ለዚያው ሰው አስቸጋሪ ነበር, እና እሱ አልጋ ላይ ለመተኛት ይመርጥ የነበረ, ይህም ሕይወቱን እንዲቀይር አድርጓል, በእርግጠኝነት ግን ጥሩ አይደለም. ከዚህ በኋላ የመንፈስ ጭንቀት ይከተል የነበረ ሲሆን በመጨረሻም በራስ መተማመን እና በራስ መተማመንን ቀንሷል. ካሊቫን ወደ ውፍረት እንዲሸጋገር ምክንያት የሆነውን "ከመያዝ" ይልቅ የተሻለ መንገድ አላገኘም.

በያህ-2 ውስጥ ጆርግ ሃሊላይቪን ቤቱን ያጣው እንዴት ነበር?

ጆርጅካላቪን መጀመሪያ ላይ 40 ኪሎ ግራም ስለጠፋች መናገር - ስለ ኤሮቢክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ. ትዕይንቱን የሚመለከቱ ሰዎች ካሊቪን በመተላለፊያው ላይ ተገኝተዋል, ይህም ሰው ቀድሞውኑ ጥሩ ውጤት ሊያገኝ ይችል ነበር. ብዙዎች እንዲህ ላለው ስኬት ሚስጥር አይረዱም. እንደ ኤውሮው ከሆነ ከአምራቾች መካከል አንዱ ከእሱ ጋር አገናኝቶ, ክብደትን ለመቀነስ መድሃኒት ሊያዙ ይችላሉ. ወንድየው ህልሙ "ዶም-2" በተባለው መጽሔት ሽፋን ላይ ስለነበረ ላለመቆጣት ወሰነ. በወሩ የመጀመሪያ አጋማሽ ውጤቱ አልጠበቀም, እና ከሁለት ጊዜ በታች በወደቀ ጊዜ አስገራሚ ነበር. በጣም የሚያስደስት ነገር ግን ምንም የመመገብ ፍላጎት አልነበረውም. አዎ, መብላት ነበረብኝ, ግን ልክ እንደበፊቱ አይደለም. ክፍሎቹ ትንሽ ናቸው ግን በተደጋጋሚ. እንደ እድል ሆኖ ምንም ገደብ አልነበረም. ሎጎር ካላቪን እንደገና መመልከትን በመስታወት መመልከቱን እንደገና ማየት ጀመረ. ሌሎች "ዶማ-2" ተሳታፊዎች "አዲሱ ዶና" ከድሮው ይልቅ የተሻሉ ናቸው.

በሚቀጥለው አጋማሽ ላይ ወንዱ "የመጨረሻውን" ይለዋል. በየወሩ 40 ኪሎ ግራም መጣል ቻለ እና እንደገና ወደ ቀድሞው ቅፅል ተመለሰ. እማዬውን ወስዶ ክብደቱን አጣ. አዎን, ደማቅ አልባ አልባ ኳስ ሰው አልነበረም, ግን በቃ ክብደቱ ከምንም ይሻላል. ስለዚህ, ሚዛንን ለመመገብ የሚረዳ መድሃኒት መውሰድ, የምግብ ፍላጎትን ለመቀነስ, እና ፈጣን ክብደትን ለመመለስ አስፈላጊ ሂደቶችን ወደነበረበት እንዲመለስ መደረግ ያለ ምንም ተአምር ሊባል አይገባም.

Yegor Khalavin በመድኃኒት ዕርዳታን በመታገዝ ክብደቱ እንደታመመ ቢናገርም ባይሆንም ወይም እንዳልሆነ ግን አልታወቀም.

ነገር ግን ክብደትን ለመቀነስ ተፈጥሮአዊውን መንገድ መምረጥ አለብዎ - ለመውሰድ, ብዙ ፈሳሽ መጠጣት, የሰውነት እንቅስቃሴ ማድረግ, መብላት መብትና ሙሉ በሙሉ ማረፍ. ይህ ዘዴ ውጤቱን ያረጋግጣል. ምናልባትም በደረጃው መደወል በሚፈለገው መንገድ ያን ያህል አይፈልጉም, ነገር ግን ተጨማሪ ኪሎዎች ቀስ በቀስ ይወጣሉ, ስዕሉ እጅግ የሚያስደስት ነው.