የዶሮ ልብ - ጥሩ እና መጥፎ

የዶሮ አመጋገብ በጣም ተወዳጅ ነው. በምግብ ዝግጅት ውስጥ ከሚገኙት በጣም የተለመዱ ምርቶች አንዱ የዶሮ ልብ ናቸው. ከእነሱ ውስጥ ብዙ ጣፋጭ, የሚያምር, የሚያምርና ልዩ የሆኑ ምግቦች ያገኛሉ. እንዲተኩ, የተቀቀለ, የተጠበሰ እና የተጋገሩ ሊሆኑ ይችላሉ. በዶሮ እርባታ, የተለያዩ የመጀመሪያ እና ሁለተኛ ምግቦችን ማዘጋጀት ይችላሉ. ከነዚህም ውስጥ ፒዲን, ፓልፋ እና ሻቢብ ማዘጋጀት ይችላሉ. በጣም የተለመደው ጥምረት በመድሃ ክሬም ያሉት ልብሶች ግን አኩሪ አተር, ካቲፕ, የቲማቲም ፓት, ሆምባ ኮም እና የተለያዩ ቅመማ ቅመሞችን ይጠቀሙ. የዶሮው የኃይል ይዘት በ 100 ግራም የምርት 160 ኪ.ሰ. የመጨረሻው ምግብ የሚያቀርቡት የካሎሮክ ይዘት በመዘጋጀትና ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች ላይ ይወሰናል. ይህንን የምግብ ምርት በቀዝቃዛና በቀዝቃዛ መልክ ይሽጡ. የዶሮቹን ልብሶች ለማስለቀቅ, በማቀዝቀዣ ውስጥ ማስቀመጥ ይሻላል.

የዶሮ እርባታ ጥቅሞች

የዶሮዎች ልብ በቪታሚኖች A, B እና ፒፒ የበለፀጉ ናቸው. ፖታሲየም, ፎስፈረስ, ማግኒዝየም , ሶዲየም, መዳብ, ዚንክ እና ብረት ይይዛሉ. የዚህ ንዑስ ምርት አሚኖ አሲዶች እና ፕሮቲኖችን ያካትታል. የደም ማነስ ችግር ያለባቸው ሰዎች እና የልብ እና የደም ማነስ ችግር. ወደ መድሃኒት የሚገባው የኬሚካል ንጥረ ነገሮች ከሄሞግሎቢን ጋር በደም እንዲበለፅጉ እና ሄሞፖሊሲስን ያራምዳሉ. ልብን ስለ መጠቀም የሰውነት ጥንካሬን እንደገና ስለሚያድግ ተከታታይ ጉዳቶች እና ቀዶ ጥገናዎች ላላቸው ሰዎች ምግብ ውስጥ መካተት አለባቸው. ዶሮዎች እና የሶድ ዶሮዎች የደም ግፊትን ይቆጣጠራሉ, የነርቭ ሥርዓት ይረጋጉ, እንቅልፍን መበቀል ይጀምራሉ.

ይህ ተጓዥ ምርት ብዙ አሚኖ አሲዶችን ይዟል. በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ደረጃውን የጠበቀ እና ኢንዛይሞች እና ሆርሞኖች እንዲዋሃዱ ያበረታታሉ. የዶሮ ቅርጾችን የሚያጠቃልለው የሚከተሉትን የአሚኖ አሲዶች ያጠቃልላል-lysine, leucine, isoleucine, valine, methionine እና ሌሎችም.

ለዶሮው ልብ እና ጥቅማ ጥቅም

የዚህ መድሃኒት ጥቅም የፀረ-ርቢ አካል እና የጡንቻ ሕዋስ አሠራር ነው. ልብዎች የኃይል ምንጭ ናቸው. አዘውትሮ የዶሮዎችን ልብ መንካት የቆዳውን መልክ እና ሁኔታ ያሻሽላል, የአንጎል እንቅስቃሴን ይጨምራል እናም በጡንቻዎች ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል. ነገር ግን ይህ ንኡስ ምርቶች ግምት ያላቸው ናቸው. ግለሰባዊ አለመስማማትን ካየ ይህንን ምርት ከመጠቀም መቆጠብ ይሻላል. በሳምንት ውስጥ ብዙ ጊዜ በሰዎች ልብ መጠቀም የዚህን ጠቃሚ ውጤት ለመምታት በቂ ነው.