በጉዳቱ ላይ ያሉት መጥፎ ነገሮች ሰዎች ብዙውን ጊዜ በጣም ዘግይተዋል, ምክንያቱም በመጨረሻው ላይ "ጸጥ ረጭ" በመሆን, ለደህንነታችን የጠቅላላው የመጠባበቂያ ክምችታቸውን ስለሚያጠፏቸው.
የጉረሮሴስ ምክንያት
ችግር ከሚገጥማቸው አሳሳቢ ነገሮች አንዱ የጉበት አስከሬን (የጉበት በሽታ) ሲሆን ሥር የሰደደ የሄፐታይተስ በሽታ, የስኳር በሽታ (አልኮል ጨምሮ), በሰውነት ውስጥ ከባድ የስኳር በሽታ ሊያስከትል ይችላል.
ሕክምና እንደ ደንብ ለረዥም ጊዜ ይቆያል, ነገር ግን የፈውስ ተፅዕኖው ሊገኝ የሚችለው መድሃኒቶችን በመውሰድ ብቻ ሳይሆን ጥሩ አመጋገብ በማቀናጀት ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን በመከተል ነው.
ምግብ እንዴት ማቀናጀት እንደሚቻል?
የጉበት በሽተኛነት መመገብ የራሱ ባህሪያት ስላለው የዚህን አስፈላጊ የሰውነት አካል ተግባር በከፊል ወደ ቀድሞ ሁኔታው እንዲመለስ ለማድረግ ነው.
ተገቢ የአመጋገብ ችግርን በመሰብሰብ ከካሚካሲስ ጋር የተያያዙ ዶክተሮችን እና የምግብ ባለሙያዎችን ማማከር አስፈላጊ ነው. ይሁን እንጂ ስለ ስፔሻሊስቶች ከመጥቀስ በፊትም እንኳ መታወቅ እና ተግባራዊ መሆን ያለባቸው ጠቅላላ ደንቦች መኖሩን ማስታወስ ጠቃሚ ነው.
በሶስት ሰዓቶች መካከል በየቀኑ የተመከሩ አምስት ምግቦች. በዚህ ወቅት, የመጀመሪያው ምግብ ከምሽቱ 8-9 እና የመጨረሻ - ከ 10 ሰዓት በላይ መሆን አለበት.
ምን ምግብ መጠቀም አይኖርባቸውም?
በሽታውን በተሳካ ሁኔታ ለመቋቋም የሽንት ጉበት ላይ የተመጣጠነ ምግብ መመገብ ያስፈልገዋል. ይህ ምን ማለት ነው?
በሕክምናው ወቅት ከፍተኛ መጠን ያለው ስብ አይመገቡም, ማለትም ምግብ አመጋገብን, ቅባት ስጋን እና ዓሳን, እንዲሁም ከእንቁላሎቹ ውስጥ እንሰሳት ማስወገድ ያስፈልጋል. በተለያዩ ቅመማ ቅመሞች እና ቅመሞች, እንዲሁም ባቄላዎች, ጣፋጭ ምግቦችን እና ፍራፍሬዎችን አይውሰዱ. በተጨማሪም, የታሸጉ ምግቦችንና ቅቤን እንዲሁም የምግብ ዓይነቶችን መተው ይኖርብዎታል.
ምን መብላት ይችላሉ?
የጉበት ተግባር በከፊል ጤናማ የሆነ የአኗኗር ዘይቤ ያስፈልገዋል. አስፈላጊው የአመጋገብ ስርዓት ከተሰጠ እና ተገቢ ምርቶች ጥቅም ላይ ከዋሉ የጉበት ሐኪም ሕክምናን በተሳካ ሁኔታ ማግኘት ይቻላል.
ትናንትና ዳቦን , ጣፋጭ, ጣፋጭ እና ትንሽ ቅቤ እና የአትክልት ዘይት እንኳ ቢሆን አይጎዱም.
አመጋገብን ከተከታተለ የጉበት ጉበት በጣም በተሳካ ሁኔታ እንደታየበት እና ምግቡን በዚህ ወቅት ጠቃሚ የሆኑ ምግቦችን ብቻ ያካትታል. ከእነዚህም መካከል ስጋ ቮፕስ ያለ ስጋ, የታክሲ ፓስታ, ካሮት እና የጆሮ ጉትቻ የእንፋዮችን ሾጣጣዎች, የተደባለቁ ድንች, ጣፋጭ ሳቂኖች, ወተት እና ወተት.
ይህንን በሽታ ለመዋጋት ዋናው ነገር በሽተኛው ወደ ሙሉ ህይወት የመመለስ ፍላጎት ነው.