ከእርግዝና ጋር እንቁላልን ይችላል?
ጥያቄውን ለመረዳት, ምርቱ በድርጅቱ ላይ ምን ውጤት ሊኖረው እንደሚችል ለማጥናት አስፈላጊ ነው. በቢሚንቶች, ጠቃሚ የሆኑ ጥቃቅን እና ማይክሮኖይ ንጥረ ነገሮችን ጠቃሚ ይዘት ይዟል. እንቁላል ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ፕሮቲን አለ.
ነገር ግን ከላይ የተጠቀሱትም ቢሆኑም ባለሙያዎቻቸው በእናቶች እናቶች እንቁላሎች መጠቀምን አስመልክተው ምንም ዓይነት ያልተጠበቀ መልስ አይሰጡም.
- የሕፃናት ሐኪሞች አስተያየት. እነዚህ ዶክተሮች ህፃናት በሚሰጡበት ጊዜ ይህ ምርት እንዳለ ያምናሉ. ነገር ግን እንቁላል እንደ አለርጂ ይቆጠራል, ስለዚህ ቀስ በቀስ ወደ አመጋገብ ማስተዋወቅ አለብዎት. ይህ በወቅቱ አሉታዊ ምላሹን ለይቶ ለማወቅ ዕድል ይሰጣቸዋል. ስለዚህ, ጡት በሚያጠቡ እንቁላሎች ከጠዋት ሶስተኛ ክፍል መብላት መጀመር አለበት. ህጻኑ ሽፍታው ከሌለበት, ሰገራ እና የጤና ሁኔታው ጤናማ ይሆናል, በጥቂት ቀናት ውስጥ እጥፍ ለማራመድ መሞከር ይችላሉ. ለወደፊቱ, እናቴ ከሁለት በላይ መበከል የለብዎትም. ለአንድ ሳምንት. በተጨማሪም ጡት ማጥባትን በሚጥሉበት ጊዜ እንቁላሎች ለየት ያለ ትኩረት ሊሰጣቸው እንደሚገባ የሕፃናት ሐኪሞች ያምናሉ. በተጨማሪም ልዩ የሆነ ጥንቅር አላቸው, ነገር ግን ከዚህ ባሻገር ግን ንጥረነገሮች ናቸው.
- የምግብ ሃኪሞች አስተያየት. ባለሙያ ነርሶች ሴት በአመጋገብ ውስጥ እንቁላል መጨመር እንዳለባቸው ባለሙያዎች ያረጋግጣሉ. የእነሱ ጥራዝ ከመውለድ በኋላ ፈጣን የማገገሚያ ሁኔታ ይኖረዋል. በተጨማሪም አንዳንድ ወጣት እናቶች ከመጠን በላይ ወፍራም ናቸው. እንቁላል አነስተኛ የካሎሪ ምርት እንደሆነ ይቆጠራል, እናም እነዚህን በመጠቀም, ስለቁጥሩ መጨነቅ አያስፈልግዎትም.
- የጡት ማጥባት ስፔሻሊስቶችም ምርቱ ለነርሷ ጠቃሚ ነው ብለው ያምናሉ. ጡት በማጥባት ላይ የዶሮ እንቁላል ለተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች አስፈላጊ የሆኑትን ክራንች ያቀርባል. እንቁላል በእናቲቱ ነርሲስ ስርዓት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል.
ቅድመ ጥንቃቄዎች
እማማ ለምግብነት ከመምራቷ በፊት ስለ አንዳንድ ነጥቦች ማወቅ ይኖርባታል.
- ጡት እያጠቡ ከንፈር አትበሉ;
- ይህ ሙቀትን ያለ ሙቀት ሕክምና በጥሩ ሁኔታ ለመጠቀምና እንዳይጠቀምበት የተከለከለ ነው - የመያዝ አደጋ ከፍተኛ ነው;
- ዶን እና እንቁላል እንቁላል አትሞክር - ነርሷን ሊጎዱ የሚችሉ የተለያዩ ህዋስ ሊይዝ ይችላል.
እነዚህ ቀላል ምክሮች ልጅዎን ከሚያስከትላቸው መዘዞች ለመጠበቅ ይረዳሉ.