በአል -ባባ ታሪኮች እና በ 40 ኛ ዘራፊዎች አፈታሪክ ውስጥ ስለ "ሰሊጥ" ተክል የሚናገር ሲሆን ለዚህም ተዋዋይ አርቲስት ሃብታም እና ደስተኛ ሰው ሆኗል. ሰሊጥን የሚያመልኩ የምሥራቅ ሰቆቃዎች በምግብ ማብሰል ብቻ ሳይሆን በመድኃኒትነት እና በመዋቅር ጥናት ይጠቀማሉ. ከነዚህ ዘሮች ውስጥ በጣም ዋጋ ያላቸው እና ሰውነትን ሊጎዱ ይችላሉ?
የመዋሃድ እና ጠቃሚ ንብረቶች
የሰሉጥ ዘይት ጥቅሞች በአብዛኛው የሚመነጩት ንጥረ ነገሮቹ ስብጥር ውጤት ነው. በውስጡ ቫይታሚኖች A, PP, E, ቡድን B, ማዕድናት - ካልሲየም , ብረት, ዚንክ, መዳብ, ፎስፎረስ, ማግኒዥየም, ማንጋኒዝ እና እንዲሁም ፖሊኖመዳድድድ አሲዶች - ኦሊይክ, ሊንክስሌክ, ፖልቲቲካ, ስታይሪን, አይኬን, ሄክሳዴሴ, ክርስቶሳዊ, ወዘተ. ሳይንቲስቶች በዚህ ምርት ውስጥ, fytin, ሚዛንን ሚዛን ለመጠበቅ, ቤታ-ሳይሶሮሮል, የኮሌስትሮል ደረጃን ደረጃ ማሻሻል, እና ሰላማው ኃይለኛ ኤንትሮዴንደር ነው.
የሰሊጥ ዘይት ከሲሊየም እና ቫይታሚን ኤ ዋነኛ ምንጮች ውስጥ አንዱ ስለሆነም ይህ ምርቶች ኦስቲዮፖሮሲስንና የአጥንት ስብሳትን ለማስቀረት እንዲሁም ወጣቶችንና ውበትን ለመርገጥ ሊያገለግሉ ይችላሉ. የሰሊጥ ዘይት ጥቅምና ጉዳት አይመሳሰልም. በአንጎል ተግባር ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል, የማህደረ ትውስታን ያሻሽላል, እና በርካታ የስክሌሮስስ በሽታ መኖሩን ይከላከላል. የምግብ መፍጫ ስርዓቱን የማደስ ችሎታውን እና የሜታቦሊኒዝም እንቅስቃሴን ለማጠናከር እና ከቅጣጫን, ቂጣኝ, ቁስለት, ዱታኒስ, ወዘተ ጋር ለመዋጋት ያለውን ችሎታ መገንዘብ አንችልም.
የደም ስብስቦችን እና የደም ባህርቶችን ለማሻሻል ባለው ችሎታ ምክንያት ለስኳር ህመም, ለደም ማነስ, ለደም ደማቅ ውክልና ጥቅም ላይ እንዲውል ይመከራል. ብሮን ብጉንላኖች በሚባሉት በሽታዎች, በተለይም, ሳል, ለመከላከል የሚደረገውን መዋጮ እጅግ በጣም ጠቃሚ ነው. ኤክስፐርቶች በሰውነት ውስጥ ሰሊጥ ዘይት ጥቅም ላይ እንደሚውሉ ሲገነዘቡ ፀረ-ባክቴሪያዎች በሚወስዱት እርምጃ የተጠቃለለ ሲሆን ይህም በሽተኞችን እና ጥርስ በሽታን ለመከላከል እንዲቻል, እንዲሁም በእንቁጥር ያልተያዙ ህዋሳትን ማባዛት ያስከትላል.
የወንድና የሴት ተህዋሲያን እርምጃ
ለሰዎች የ ሰሉጥ ዘይት ጥቅሞች በዋናነት በውስጡ የያዘው ዚንክ ውስጥ የጾታ ሆርሞኖችን ለማነቃቃት የሚያንቀሳቅሰው, በፕሮስቴት ውስጥ ጠቃሚ የሆነ ጉዳት እና ካንሰር የመያዝ እድልን ይቀንሳል. በተጨማሪም ዚንክ የወንድ የዘር ፍሬን እንዲሁም የወንድ የዘር ፍሬዎችን እና ጥራትን ይጨምራል. ዋናው የቫይታሚን ኤ ምንጭ የሆኑት ዘሮችና ሁሉም አይነት ኦቾሎኒዎች ለረዥም ጊዜ በጣም ጥሩ የአፍሮዲሲስ አመሰሰሶች ናቸው. ሆኖም ግን ለሴሜል ዘይት የሚያገኘው ጥቅም በዋናነት በቆዳ, በፀጉርና በቆሻሻ ውጤቶች ላይ ነው. ፀጉራችን በፀጉር ማስቀመጫው ክፍል ላይ የተጨመቀውን እምብርት ያጠናክራል, የተጎዱትን የተጎዱትን ቅርጾች እና ውጊያዎች በደረቅነት ያድሳል.
ይኸው ዚንክ ከቆዳ ጥንካሬ እና የመለጠጥ ኃላፊነት የሚወስደው የፕሮቲን ፕሮቲን የሚያመነጨው ፕሮቲን ነው. ክሬም እና ዘይቤን መሰረት ያደረገ ጭምብል የሽንት መከላከያ ተግባራትን ያሻሽላል, ቆዳውን ይቀንሳል. በተጨማሪም ኮላገን ሌሎች መጪውን ውጤት ለማሻሻል ይረዳል
ሰሊጥ ዘይቤው እንዲቀላቀል እና የሜታቦሊዮነት መጠን እንዲጨምር ያደርገዋል; ሰውነቱን በአይነምድር ይሞላል, እሱም እንደ ብሩሽ ከመጥፋት እና ከሌሎች የመበስበስ ምርቶች ያስወጣዋል. ጉዳት ለዚህ ችግር ሊፈጠር ከሚችለው አለርጂ እና በግለሰብ አለመቻቻል ጋር የተቆራኘ ነው.