የጉንፋን ጉበት ለእንስቱ አካል ብቻ ሳይሆን አልፎ ተርፎም ጉዳት ሊያስከትል ከሚችለው በጣም የተለመደ አሰቃቂ አካል አንዱ ነው.
የአሳማ ጉበት ቀይ ቀይ ቡናማ አለው. ግልጽ የሆነ ጣዕም አለው እና ከጠልን ጋር ሲነጻጸር በጣም ጥብቅ አይደለም. አንድ ምርት በሚመርጡበት ጊዜ ጉበት ከሊንፍ ኖዶች, ቱቦዎች, ከውጭ የደም ቧንቧዎች የተወገዘ መሆኑን ለመገንዘብ በጣም አስፈላጊ ነው.
የጉንፋን ጉበት እንዴት ነው የሚጠቅም?
ይህ ቅርስ ለአሚኖ አሲድ አካል ጠቃሚ ነው. በውስጡም እንደ K, A, E, ቡድን B ያሉ ቪታሚኖችን ይዟል. በጉበት ውስጥ, ካልሲየም, ሶዲየም, ብረት, ፎስፎረስ, ፖታሲየም, ፎስፈረስ እና ክሮሚየም. በየቀኑ የኮባል, የሞሊብዲነንና የመዳብ መጠን ይዟል. ከዚህም በላይ አንዳንድ ጊዜ ሐኪሞች የደም ማነስ ችግር ላለባቸው ሰዎች ምክር ይሰጣሉ.
በሽታው ለወጣት ትውልድ, ለወደፊት እናቶች, በስኳር በሽታና በሆስሮስክለሮስሮሲስ በሽታ እንዲሁም በሲጋራ ሱስ ለተያዙ ሰዎች ሊጠቀሙበት ይገባል.
የጉበት ጥቅሞች በበለጠ ዝርዝር ጉዳዮችን ከተነጋገርነው የአካላችንን መከላከያ ተግባር ማሻሻል ብቻ ሳይሆን በደም ውስጥ ያለውን የሂሞግሎቢንን ተፈጥሯዊ አቅም ጠብቆ ማቆየት ይችላል. በዚህ ሁኔታ, ምርቱ የኩላሊቶችን ተግባር ያሻሽላል.
ጉዳቶች በሚደርሱበት ጊዜ በእሳት ወይም በበሽታ ምክንያት የአካል ክፍሎች እና ሕብረ ሕዋሶች ያድሳል. ይህ የልብ ህመምን ለመከላከል ጥሩ መከላከያ መሳሪያ ነው. ጠቃሚ ጠቀሜታ የሊሲን ሽፋን በአሳማ ጉበት ውስጥ የሚገኝ መሆኑ ነው, ይህ ደግሞ የልብ ድካም, የደም ግፊት (stroke), የልብ ድብደባ (stroke), የደም መፍሰስ (stroke) መከላከልን ይከላከላል. በተጨማሪም በወንድ ብልት ውስጥ እጥረት ካለ, አስፈላጊነቱ ብቅ ሊል ይችላል.
Methionine - የጉበት ኬሚካላዊ ጥቃቅን ንጥረ ነገሮችን የሚያሟሉ ንጥረነገሮች በነርቭ ሥርዓት ላይ ጠቃሚ ተፅእኖ አላቸው.
የበጎቹ ጉድለት ብቻ ሳይሆን የበሽታው ጉበት ጉዳትም ጭምር ነው
ከአሳማ ጉበት ውስጥ ከሚመጡ ጣፋጭ ምግቦች በመብላት የፒቲን እጭነት ማሰብ ጠቃሚ ነው. እነዚህ ኦርጋኒክ ንጥረ ነገሮች ከፍተኛ መጠን ያለው ናይትሮጅን ይይዛሉ. ከመጥፋቱ የተነሳ ዩሪክ አሲድ ይባላል. የደም ደረጃው ከሚፈቀደው ደምብ በላይ ከሆነ ልክ እንደ ሪህ ያለ የተለመደ በሽታ ይሆናል.
በተጨማሪም ጉበት በሰብዓዊ የደም ሥሮች ላይ ጎጂ የሆነ የኮሌስትሮል መጠን ከፍተኛ ነው. ከዚህ ተከትሎ በሳምንት ውስጥ ከአንድ ጊዜ በላይ በእያንዳንዱ የጣቢያን ምግብ ብዙ ትኩረት መስጠት አያስፈልግም.
አግባብ ያልሆነ አያያዝ በሚደረግበት ጊዜ በተሸጋጋገይ ምርቶች ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው መርዛማ ንጥረ ነገር አለ.