የፍራፍሬ ንጹህ ህጻናት ከ 6 ወር በኋላ, ከአትክልት ዘይቤ ጋር ለመጀመሪያ ጊዜ ሲያስተዋውቁ ሊገኙ ይችላሉ. እናም ለእነዚህ ዓላማዎች በአካባቢያችን ለሚበቅሉ ፍሬዎች መምረጥ አስፈላጊ ነው. የፍራፍሬ ዛፍን ለመስራት በጣም ጥሩ. በአንድ በኩል, ይህ ፍሬ Hypotherstenic ነው. በሌላ በኩል ደግሞ በጣም ጠቃሚ ነው. በእልህ ውስጥ ብዙ ቪታሚኖች እና ንጥረ ነገሮች, በተለይ ፎሊክ አሲድ, ቪታሚኖች B1, C, P, ካሮቲን. በነገራችን ላይ ደግሞ ከፖም ከመፈጨት ይልቅ ቀላል ነው. አንድ እንጨትን እንዴት ማብሰል ይቻላል, አሁን እንነግርዎታለን.
ለህፃናት ንጹህ እንቁላል
ለቆሸሸ ድንች ለስላሳ ፍሬዎች ተስማሚ ነው, ጠንካራ እና የተክሎች ደረጃዎች ለቀጣይ ጊዜ ሊተዉ ይችላሉ.
ግብዓቶች
- ፒር - 2 ሳ.
ዝግጅት
በጥንቃቄ የተጠቡ, ከቆዳው እና ከዘር የተሸፈኑ, ቆንጥጦዎች በትንሽ ክበቦች ይቀለበሳሉ. በትንሽ ምድጃ ውስጥ እናስገባን. በጣም ጥቁር ሊሆን የሚገባው ጥሬው በሞላ ብቻ ነበር. በትንሽ እሳት ላይ ለ 10 ደቂቃዎች የሚሆን ቡና አምጣው ይበሉ. ከዚህ በኋላ ቆርቆሮው በጨርቅ ውስጥ ይጠወልጋታል ወይም በማጣበጫ ይቀባል. ለስለስ ያለ አመጋገብ ከፈለጉ, ፍራፍሬውን ለማብሰላት ትንሽ ትንሹን ማከል ይችላሉ.
ህፃናት በተቀባ ጣው ላይ የተጣራ ድንች ከተቀበለ, ቀስ ብሎ ፍራፍሬን ማስተዋወቅ ይችላሉ. ይህን ለማድረግ ደግሞ ድቡልቡ በደንብ ታጥቧል, ተጣብቆና የተደላደለ ሲሆን ሥጋው መሃሉ ላይ ይንጠለጠላል.
ለሕፃናት ከፖም ጭማቂ ጋር የተቀበረ የድንች ዱቄት
ግብዓቶች
- ትልቅ እንክብል - 1 ፒ.
- አዲስ የተጨመቀ ፖም ጭማቂ - 20 ማይል.
ዝግጅት
የቆሸሸውን ጥሻ እናጸዳው እና በኩብል ቆርጠን ወደ ኩስኩም አደረግነው, አዲስ ትኩስ የአፕል ጭማቂ አክልን. ከተዘጉ ክዳዎች በታች ለ 7 ደቂቃዎች ፈሳሽ በመቀባት ያበጣውን ቀላቅሎ በማሽነሪ ወይም በማቀዝቀዣው ላይ ይለውጡት. እንዲህ ዓይነቱ ንጽሕና ሕፃኑን ሞቃት እንዲሆን ማድረግ ጥሩ ነው.
ለሕፃናት የተጣራ ድንች ወይም የታፈነ ድንች በመፍጠር የሕፃኑን አመጋገብ ማሳደግ ይችላሉ.