Wraps ለሴልቴይት መፍትሄ ለመድፍ ጥቅም ላይ መዋል ጀምሮ ነበር, እናም ይህ አሰራር አካላዊ ቅዝቃዜን ለመቀነስ ይረዳል. እነዚህ ሴንቲሜትር የሚሄዱት የት ነው? ውሃ ወይንም በጣም አስቀያሚው - ስብስቡ አይቀንስም. ነገር ግን, እውነታው እውነት ነው, እናም የቤት ክብደት ክብደት መቀነሻ ቆዳ በተቃራኒው, ቅርጾች ይጠበቃሉ, ማየት ይቸላሉ, ነገር ግን አሁንም እየቀነስን ነው. ለዚያም ወዲያውኑ ወደ ነገሩ የምናስገባው እና ለቤት ውስጥ ውጤታማ ሽፋን የሚሆኑ በርካታ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ለመተንተን እንሞክራለን.
ለመምራት ህጎች
ቆዳው ቅድመ-ንጽህና እና መታጠብ ያለበት ሲሆን በአብዛኛው በሻሎው ስር መታጠብ አለበት. በፎርሙን ጠረግ ያድርጉ እና የመጠቅለለ ማቀነባበሪያውን በሙከራ ፊልም ውስጥ ማሸግ. በመቀጠልም ሙቅ ልብሶችን ይልበሱ እና በክረምት በጣም ክረም የሽመና ክዳን ውስጥ ይሂዱ - ለ 40 ደቂቃዎች ሞቅ እና ዘና ይበሉ.
ቀዝቃዛና ሞቃት
Wraps በሁለት ይከፈላል - በቤት ውስጥ በሙቅ እና በቅዝቃዜ ተደራጊዎች. በሙቀቱ ምክንያት, በመርዛማነት እና በመስፋፋቱ ምክንያት ከመነሻው ፈሳሽ ጋር ተቆራኝቶ በመጀመርያ ቅዳሜው ጣፋጭ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል. ቀዝቃዛ መጠቅለያ የጣቱን ቆንጥጦ ያስወግዳል, ቶኖቹን, እድገቱን እና የደም ዝውውሩን ያንቀሳቅሰዋል.
ከሸክላ ጋር
ለቤት ሰውነት ድብልቆች በጣም ተወዳጅ ከሆኑት ውስጥ አንዱ ሰማያዊ ሸክላ ነው (ሁሉም ከሸክላ አይነቶች በጣም ጠቃሚ ነው). የሸክላውን ውሃ በኩሬ ክሬም ወደ ጥቁር ክሬም እሰፋ እና በተቀቀለ ቆዳ ላይ እንሰራው.
የቡና መጠቅለያዎች
በተመሳሳይ መርህ እና ቡና መጠጥ ቤት ማራዘም; 3 ጠርሙሶች. የከርሰ ምድር ቡና (የማይበከል ሳይሆን) በንፋስ ውሃ ተሞልቶ በሰውነት ላይ ተተክሏል.
የተወደደ መጠቅለያ
በጣም ደስ ከሚል በጣም የሚወደድ አንድ ቅመማ ቅመም ነው. 10 ግራም የቀይ ቅጠል (መሬት) እና 1 ስፖት ውሰድ. ትኩስ ቀይ ርግብ. ከ 2 ምቶች ጋር ይቀላቅሉ. የአትክልት ዘይት እና 6 የዝናብ ጥቅጥቅ ዘይት ነጠብጣቦች. ሰውነታችን ላይ እናበስነው በፊልም ላይ እንጨብጠዋለን. በቫይረስ ደም መከላከያ ደም በደም ሥሮች ወይም በቫስካል ኮርስ ስትሰቃይ ላይ ይህን ድብል መጠቀም አይቻልም.