በሥራ ቦታ ባሎች ብዙ ጊዜ ያሳልፋሉ. በቤት ውስጥ ቁርስ ለመብላትና በምሽት እራት ለመብላት ብቻ ነው የሚያስተዳድሩት. ባሏ ጤንነቱን አይጎዳውም እናም ሆዱን አይበላሽም, ምሳውን መብላት የለበትም.
እያንዳንዱ የሚንከባከባት ሚስት ለባሏ አስቀድመህ ራት ልታዘጋጅ ትችላለች, ምክንያቱም ከቤት ቤት ምግብን መብላት በጣም ጠቃሚ እና ከካፌ እና ጪኢዎች ከመብላት የበለጠ ዋጋ አለው.
በስራ ላይ ያለው ሁኔታ ለሁሉም የተለየ ስለሆነ, ለስራ መስጫ ምሳ አማራጮችን "ከእርስዎ ጋር" የተለያዩ አማራጮችን እናያለን.
ምግቡ በሚሞቅበት ጊዜ ከባለቤቴ ጋር ማብሰል ምን ነገሮችን ያከናውናል?
በስራ ቦታ ውስጥ ማይክሮዌቭ ውስጥ በእራት ሰዓት ውስጥ ለመብላት እድል ያላቸው ዕድለኛ ሰዎች, ማንኛውንም ምግብ ከማቅለል ጋር ሊወስዱ ይችላሉ.
እራት መብላትና ለሥራ ምሳ ዕረፍት እንደሚመጣ በመጠበቅ ምሽቱን ማብሰል በአብዛኛው ምቹ ነው. ስለዚህ የሚፈልጉትን ሁሉ ያዘጋጁ.
ምርጥ ምግብ እራት በጅምላ መሆኑን አትዘንጉ. ለባስ ፕላስቲክ ኮንቴይነሮች ከጫማ እቃዎች ጋር ይግዙ እና ከዚያ በኋላ ሾርባው በትክክል አያልቅም! በሌላው መያዥያ ውስጥ, ማይክሮ ሞዳ (ማይክሮ ሞገድ) ውስጥ ሊሞቅ ይችላል, ሁለተኛውን ያስቀምጡት. በሁለተኛው ላይ የተጣራ ድንች በሳራ ወይም በቆሎዎች, ከዶሮ ጋር ከፓስታ ወ.ዘ.ተ.
ማይክሮዌቭ የሌለበትን ለመሥራት ምን ምን መውሰድ ይቻላል?
በሥራ ላይ ማይክሮዌቭ አለመኖሩ ይከሰታል. እርግጥ ነው, ሊገዛ ይችላል, ነገር ግን ሁሉም ድርጅቶች ለስራው ከሚፈቅደው የስራ ፈቃድ ምክንያት ሊጠቀሙባቸው አይችሉም.
ለባለቤቷ ለስራ አንድ ሳንድዊች ብትሰጡት, ሆዱን ያበላሻል. ስለዚህ ለእነርሱ ሌላ ነገር ማብሰል.
ግዛ እራስዎን ይግዙ, እራስዎን ከእንቁላል ክሬም ጋር, በስጋ, በንዳዱ ወተት, ወዘተ .... ሁልጊዜ በጋዝ ማደጊያዎ ይዋኙ. በጠዋቱ ውስጥ ብሉት, እና ባሏ ለሻይ ይበላቸዋል.
በተለያየ ቀመር ውስጥ ፒዛ ያዘጋጁ.
ቀዝቃዛው የጎን ምግቦች ደስ የማያሰኙ ከሆነ ስጋውና ዓሣው ምግቡ እንዲጣፍጥ እና በቀዝቃዛ ስሪት ውስጥ ሊዘጋጅ ይችላል. ባሏም የተለያየ ጣዕም ያላቸው ሰላጣዎችን መስራት አስፈላጊ ነው.