ስቴራሪሪያዎች ከዶላፕስቲን ሙከራው የራሱ የሆነ የእንሰለስ ሽታ አለው, ከሌሎች የቀጭን ሾላዎች ቅመሞች የተለየ ያደርገዋል. ሁሉም የፍራፍሬን ፍሬዎች ማቆየት የሚገባው መከለያው የሚፈለገው ጥንካሬ እና ጥንካሬ ሊኖረው ይገባል.
ዳቦ ፕሊንቶች ከስታምቤሪስ - ውሃን የያዘ ምግብ
ከመጀመሪያው የምግብ አሰራር አኳያ መጠን የሚፈለገው ጥንካሬ በእንቁላል በኩል ይቀርባል, እና ለስላሳነት እና ለስላሳነት ትንሽ ቅቤ ነው.
ግብዓቶች
- እንቁላል - 1 እንክብል;
- ውሃ - 180 ሚሊሰ;
- ዱቄት - 355 ግ.
- ቅቤ - 45 ግ.
ዝግጅት
በመጀመሪያ መበስበሱን ለመቦርቦር መጠቀም መሞከሩ በጣም ጥሩ ነው, ነገር ግን የተለመደው ቢላዋ መጠቀም ይችላሉ. በአራት ዱቄት የተዘጋጀውን ዱቄት ለማዘጋጀት ከምትበሉት ዱቄት ቅቤ ጋር በቅቤ እና በቅቤ ይግዙ. ለድህሩ, እንቁላሉን ያክሉት እና ሙቅ ውሃ ውስጥ ይቅቡት. እሽታውን ከላጣው ብስላስ በፊት በማድረግ እቃዎቹን በእጆችዎ ውስጥ ያስቀምጡ, ከዚያም መሙላት በሚያደርጉበት ወቅት ከመነሳትዎ በፊት ይተዉት.
ከደሬ እንጆሪ ጋር የተበላሸ ጎጆ
ብዙውን ጊዜ ብስባሽ ጥራጥሬን ከማብሰያው ጋር ለማጣራት ብዙ ጊዜ አይውልም, ምክንያቱም ሁሉም በተቻለ መጠን በተቻለ መጠን ሊፈስ ስለሚችል, እሸትን እና የፍራፍሬ ጭማቂን ለማቆየት የሚያስችል ጥራጥሬን ይጠብቃሉ.
ግብዓቶች
- ዱቄት - 355 ግ.
- 235 ግድር;
- አትክልት - 35 ሚ.ሜ.
ዝግጅት
ወፍራም እሸት ከስታምቤሪያዎች ጋር ከመሰብሰብዎ በፊት ዱቄቱን በማጠፊያው ላይ ማለፍ ይሻላል, ከዚያም በጨው የተጣራ ጨው. ውሃውን በኩላሊቱ ላይ ያፈስሱ እና በፈላ ውሃ ላይ ዘይት ያፍሱ. ዱቄት በሚፈላ ውሃ ውስጥ ዱቄት ያፈስሱ እና ስቴፕላላ በመጠቀም ድብልቅ ይጀምሩ. ምግባሩ ምቹ በሆነ የሙቀት መጠን ሲቀላቀለ, ወደ ማቃለጥ መቀየር ይችላሉ. እብጠት ያለውን እብጠት ከተሰበሰበ በኋላ ከመቦከርዎ በፊት ለ 15 ደቂቃ ያህል ለመተኛት መነሳት.
በዩጋትን ከስታምቤሪያዎች ጋር ለመብላት በስጦታ መልክ
በጣም ለስላሳ የዱቤ የማጣሪያ ሙከራ ደጋፊዎች, ይህን የምግብ አዘገጃጀት ከኪፉር ጋር አቀናጅተናል.
ግብዓቶች
- ዱቄት - 345 ግ.
- kefir - 260 ሚሜ;
- ቅቤ - 35 ግ.
- እንቁላል - 1 ፒ.
ዝግጅት
በእንቁላል ጭማቂ በጨርቁ ጭማቂ ይቅለሉት. ዘይት ውስጥ በማፍሰስ ቀዝቃዛውን ቀቅለው ፈሳሽ ዱቄቱን ወደ ዱቄት ጨምሩ. ድብልቅ ማድረግ, ከፍተኛ መጠን መጨመር እና እንደ አስፈላጊነቱ ደቄት መጨመር. የተጨመረው ሉሚል ድብደባው ከተደረገ በኋላ በ 20 ደቂቃ ውስጥ ሊንሸራተቱ ይችላሉ.