የሳልሞንን ስቶኪን

ከቀይ ዓሣ የተዘጋጁ ምግቦች ውብ ነው. ነገር ግን እነሱ በተመሳሳይ ጊዜ ጣፋጭ ስለሆኑ ለዝግጅትዎ ምሥጢሮች ማወቅ አለብዎት. አሁን የሳምሶን የእንሰሳት ስስቶችን ለማብሰል የሚያስደስቱ የምግብ አዘገጃጀቶችን እናነግርዎታለን.

ከስሎሞን በምግብ ውስጥ ሳመን

ግብዓቶች

ዝግጅት

በመጀመሪያ ፊዱ ላይ በመጋገሪያ ወረቀት ላይ ያስቀምጡ እና በአትክልት ዘይት ይቀቡ. የሳልሞኖች ስኪኖች በአንድና በሁለት ጎን በጨውና በርበሬ ይረጫሉ. ከዚያ በኋላ ዓሣውን ለ 20 ደቂቃዎች እንዲቆዩ አድርግ ከዚያም ጣፋጮቹን በተዘጋጀ ወረቀት ላይ አስቀምጡት. ለግማሽ ሰዓት ያህል በቀዝቃዛ ሞቃት ምድጃ ውስጥ ይንገሯቸው. ዝግጁ መሆንን እናረጋግጣለን: ቅርጫቱን ዘፈን እና ስጋውን ከማእከላዊ አጥንት ለመለየት ሞክረናል. ዓሣው ከተዘጋጀ, ስጋው በቀላሉ ይወጣል. አለበለዚያ ዓሣዎች ለ 10 ደቂቃዎች ምድጃ ውስጥ መልሰው መቀመጥ አለባቸው.

የሳልሞን ሰሃን በብርድ ድስ

ግብዓቶች

ዝግጅት

የእኔን ሳልሞኖች ስጋ, በደረቁ, ከዚያም በጨው, ፕሪቴሩዋቫየም ጥቁር ፔፐር እና በሎሚ ጭማቂ ይረጩ. በሁለቱም ጎራዎች የወይራ ዘይት ላይ ሸክላችንን እንሸፍናለን. ከዛ በኋላ, ከተመሳሳይ ፓንሽን ውስጥ ትንሽ ዘይት ይዛችሁ, በደንብ ያሞቁት እና የተዘጋጀውን ሾርባ ያስቀምጡ. ከጎን አንድ ትልቅ እሳት በተቀላቀለበት ሁኔታ እንጠቀማለን. ከዚያ በኋላ እናልፋለን, ለሁለት ደቂቃዎች በከፍተኛ ሙቀት ውስጥ እንሞላለን, ከዚያም እሳቱን አውጥተን, የተቀደደውን ድብ ሽፋን እና ሽቦውን ወደ አቅርቦቱ ያመጣል. ለእነዚህ ቀላል ድርጊቶች ምስጋና ይግባቸውና ዓሳዎቹ በጣም ጣፋጭ ስለሚሆኑ በተፈጥሯዊው ጭማቂ የውጭው ውሃ ወደ ውጭ አይፈስም. በዚህም ምክንያት የሳልሞን ፈሳሽ ለስላሳ, በጣም ጣፋጭና በጣም ጨዋማ ይሆናል.

የሳልሞን ሰሃን በበርካታ ቫውስ

ግብዓቶች

ዝግጅት

ስስታንሶች በደንብ ይታጠባሉ, በወረቀት ፎጣዎች ያሟሯቸው. በአንድ ሳህ ውስጥ ወተት እንሰራለን, ጣውላዎችን በእንቆቅል እና ለግማሽ ሰዓት እንድንተልቅ. ቺፍ ትናንሽ ሽንኩርት እና ሶስት ጥቁር ቡናማ. ከግማሽ ሎሚ ውስጥ ጭማቂውን ዘረጋን. ሳልሞኖች ከተለቀቁ በኋላ, ወተታው ይጠፋል, እና ዓሦቹ በጨው, በርበሬ እና በነጭ ሽታ ይጠበባሉ. ከዚያ የሎሚ ጭማቂ ይረጩ. በዚህ መንገድ የተዘጋጁት ጣውላዎች በ "ቫኪንግ" ሞልቶ ውስጥ ሲቀመጡ 30 ደቂቃዎች እንዘጋጃለን. ነገር ግን በዚህ ሁኔታ ከሂደቱ መጀመሪያ ጀምሮ በ 20 ደቂቃዎች ውስጥ የበርሊንጅ ሽፋንን ይክፈቱት እና ዓሦቹን ወደ ሌላኛው አቅጣጫ ይለውጡት. ከብዙ ጌጣጌጥ የተዘጋጁ የተጠበቁ ራት ጣቶች ወዲያው ወደ ጠረጴዛው ያገለግላሉ.

እና ይህን ምግብ ጣዕም እንዲስብ ለማድረግ አንዳንድ ነጥቦችን መመርመር አለብዎት:

የሶልሞን ስቴክ - የምግብ አዘገጃጀት ዘዴ

ግብዓቶች

ዝግጅት

አኩሪ አተር ከወይራ ዘይትና ከወይን ሆምጣ ጋር ይቀላቅሉ. የተመጣጠነ ድብልቅ ጣፋጭ ምግቦች ለስላሳ መጠጦችን ያጠጣሉ. አልፎ አልፎ እንዲተላለፉና እንዲተላለፉላቸው ያስፈልጋል. አሁን የበሬውን ማንቀሳቀስ እንችላለን በግምት 1 ኩንታል የአትክልት ዘይት. ስቴካዎች ከውቅያኖቹ ውስጥ ይጣላሉ, በጨው ይዘጋሉ, በጨው እና በርበሬ ይቀጫሉ እና በደንብ በማሞቅ የበሰለ ማንኪያ ውስጥ ያስቀምጧቸዋል. የእሳት ቃጠሎ በአማካይ ይቀንሳል. በአንድ በኩል የእንስት ጣውላዎች በ 3 ደቂቃዎች ይሙታሉ. ከዚያም ቀስ ብለው ይለውጧቸው እና ለ 3 ደቂቃዎች ይበላሉ. ከዚያም ዓሣውን ወደ አንድ ምግብ ይለውጡና በተመሳሳይ ዱቄት ዱቄት ያፈላልጉ. ለ 1 ደቂቃ ያህል ማቀላቀል, ማነሳሳት. አሁን በጠባብ ውስጥ ወይን ጠጅ ላይ ቀቡ, የተቀረው የሜምፓዳ ውሀ, ውኃውን, እና ያነሳሱ, እስከሚቀለው ድረስ ጨው ይቅቡት. በአትክልት ጊዜ ጥራጥሬን ጨምሩ እና በዝቅተኛ የሙቀት ሰዓቶች ማብሰል 4. በመጨረሻም, ጨው ጨው እና ፔፐር ነው. ሳልሞኖች ስኪም በማምረት ወዲያውኑ ወደ ገበታ እናድርግ. ሁሉም ሰው ጥሩ የምግብ ፍላጎት አለው!