አንድ ሰው ከጀርባው ጋር የተዛመዱ በሽታዎች ካሉ ምርመራውን ካጠናቀቁ በኋላ የአመጋገብ ገደቦችን የሚያካትቱ ተገቢ መድሃኒቶች ይወሰናሉ. የአራተኛ ደረጃ 4 ለአሰቃቂ የበሽታ መከላከያ በሽታዎች የታዘዙ መድሃኒቶችን እንዲሁም ከባድ የሆድ ሕመም ያለባቸው ሥር የሰደደ በሽታዎችን ያባብሳል. የአመጋገብ ዘዴ የተጣቀመው የመበጠጥ, የእመምና የማፍጠጥ ሂደቶችን ለማቆም እና የምግብ መፍጫውን ለመዳከም የሚያግዝ ነው.
የበሽታ መከሰት በሽታ
በዚህ ዘዴ የአመጋገብ ዘዴ በመጠጫው ውስጥ ያለውን ካርቦሃይድሬት እና ቅባት ሆን ተብሎ ለመቀነስ የተነደፈ ነው ስለዚህ የአመጋገብ ስርዓት አነስተኛ የካሎሪ ምግብ እንደሆነ ይቆጠራል. የአመጋገብ ዕለታዊ እምቅ እሴት ወደ 2000 kcal ነው. እንዲህ ዓይነቱ አመክን ሚዛናዊ ሊባል አይችልም ማለትም ሰውነታችን ለሥራው አስፈላጊ የሆኑትን ንጥረ ነገሮች አያገኝም ምክንያቱም ለረጅም ጊዜ ሊከበር አይችልም. ከአንድ የሳምንታት ጊዜ በላይ የሆድ ድርቀትን በተመለከተ የአመጋገብ ስርአት 4 ይመዝግቡ. ይህ ጊዜ የምግብ መፍጫ መሣሪያው ስራውን መደበኛ እንዲሆን ማድረግ በቂ ነው. የዚህ ምግቦች መሠረታዊ መርሆዎች-
- በአመጋገብ አንገብጋቢው ምግብ የተከፋፈለ ምግብ ስለሆነ ምግቡን በቀን 5-6 ጊዜ መውሰድ ያስፈልጋል. ለአንድ ቀን ከሶስት ኪሎ ምግብ በላይ መብላት አይቻልም.
- በፈሳሽ እና በተንጣለለ ሁኔታ ውስጥ ምግብን እንዲሁም ሞቃት የተሰሩ ድንች ቅርፅ በተሞላ ምግብ ማዘጋጀት አለበት.
- የአንጀትን ተገቢ ተግባር ለማከናወን ቢያንስ በቀን 2 ሊት ንጹህ ውሃ መጠጣት አስፈላጊ ነው.
- ዕለታዊ ምግቦችን ማዘጋጀት, ከፕሮቲኖች ውስጥ 100 - 120 ግራም, ስብስቦች ከ 100 ግራም በላይ እና ከካርቦሃይድሬቶች 200-400 ግራም ሊሆኑ ይገባል. የጨው መጠን 10 ግራም ነው.
በጀርባ ችግር ካለባቸው የተወሰኑ የምግብ ዓይነቶች አሉ. ብዙ የካርቦሃይድሬት ምግቦችን መመገብ ክልክል ነው. እነዚህም ቁሳቁሶች, ፓስታ, ጣፋጮች, ትኩስ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች , እና ጥራጥሬዎች. ከጭቃና ከጨው የተሸፈኑ ምግቦች እንዲሁም የታሸጉ ምግቦችን ያስወግዱ. በቀላሉ ሊዋሃዱ የሚበላሹ ምግቦች ቅባትና ስጋን ያካትታሉ. በሆድ በሽታዎች, የቢራ ጠመቃዎች, ዘይቶች, ጨጓጐቶችና ቅመሞች, እንዲሁም የጋላክሲ መጠጦች እና ጭማቂዎች ታግደዋል. የሚበላው ምግብ ሙቀት ወሳኝ ነው, በጣም ሞቃት እና ቀዝቃዛ መሆን የለበትም.
ለአንዳንዶቹ የቫይረሶች አመላካቾች ቁጥር አራት (4b) ለምግብነት አመላካች ሲሆን, ይህም በጉበት, በሽንት ቱቦዎች እና በፓንከርያዎች ላይ ችግሮች መጨመር ናቸው. ዕለታዊ የነዋሪ እሴት ከ 2800 እስከ 3170 ኪ.ሲ. መሆን አለበት. አንድ ሰው የጀርባ አጥንት በሽታዎችን ለመመገብ 4 ቢት የሚያስፈልገው ከሆነ አስፈላጊው መጠን 100 ግራም ሲሆን ከ 400-450 ግራም ካርቦሃይድሬት ይባላል.
አመጋገብ ምናሌ 4
በተመረጡት ምሳሌዎች እና አሁን ባሉ ደንቦች መሠረት ምናሌው በራሱ ተጠናክሮ እንዲጠናቀቅ ይፈቀድለታል.
ለአንዴል በሽታዎች የመመረጫ ምናሌ 4 አማራጭ 1 አማራጭ:
- ቁርስ : የሰሊም ወይንም ወይን ጠጅ, በውሃ ላይ ይቀቅል. እንዲሁም አረንጓዴ ሻይ እንዲጠጡ ይመከራሉ.
- በምርጫ ላይ ያለ እቃ: በሰማያዊ ክሬሞች ወይም በካንቸሮች / 150 ግራም የጎጆ ጥብስ መፍረስ.
- ምሳ : በስጋ ብሩሽ የተጠበሰ የስንዴ ሾርባ ወይን ወይም ሾርባ በሳታ የተሸፈነ ስጋን, ስኳር ኳስ እና ሌሎች ከቆርቆር, ከደባማ ወይም ከላፕስ ወፍ.
- መክሰስ : ከ quince, ከተጠበቀው, በሰማያዊ ወይራ ወይም በቀቀለ ውበት የተሠራ መአዘን.
- ከምሳ ሰዓት ለመምረጥ : ከፕሮቲን እና ባሮ ዋትች ገንፎ / ወተት ያላቸው የእንፋሎት ስጋዶች በሩዝ. በአረንጓዴ ሻይ ሁሉም ጥሩውን ለመጠጥ. አልጋ ከመሰጠቱ በፊት 1 tbsp ይፈቀዳል. ዝቅተኛ ስብ ወለድ.
ለሆድ በሽታ በሽታዎች ምናሌ አማራጭ ቁጥር 2:
- ቁርስ : አነስተኛ የአነስተኛ ጎጆ ጥራዝ አገልግሎት.
- መክሰስ : ሰማያዊ ጄፍ.
- ምሳ : የተጣራ የሴልሚኒ ገንፎ, በውሀ ላይ የተበሰበውን, የዶሮ ጫጩት እና የተጨማቀጠ የአፕል ጭማቂ.
- መክሰስ: የውሻ ብዥነት.
- ራት : - የሩዝ ገንፎ, የአብሊን ኦሜሌ እና የፍራፍሬ መቆርቆሪያ.