የ Goji ቡሎች በቋሚነት ክብደት በሚቀንሱ ሰዎች ላይ በጣም አዝጋሚ አዲስ አዝማሚያ ሊሆኑ ይችላሉ. የክብደት መቀነስን ይቀንሳል, ሆኖም ግን, ከሩቅ ቲያትር የሚያድጉ የቤሪ ፍሬዎች ክብደት ለመቀነስ ብቻ ያመጡልናል. ስለ ጦጣ ቢያንስ ጥቂት መረጃን ካነበቡ እነዚህ ቤርያዎች ከማንኛውም አይነት አሳዛኝ አደጋዎች ለመዳን - ከጥይት ወደ ቀዝቃዛ መዳን እንደሚችሉ ያስገነዝባል.
ይሁን እንጂ መድኃኒት አሁንም በራሱ ተጨባጭ ነው - ጠቃሚ የሆነው እና ጎጂ የሆነው ነገር የሚወሰነው በሚወስነው መጠን ላይ ነው. እንዲሁም አንድ ሰው እምቸርስክሌሮሲስ የተባለ አንድ ቀን እምብዛም አልጋዎችን በፍራፍሬዎች ቢጠግብ, ይህ ማለት አልኮራጆችን መብላት አለባቸው ማለት አይደለም.
ስለ ተለዋዋጭ ምግቦች ማወቅ ያለብዎ የመጀመሪያ ነገር የተመጣጠነ ስሜትን መመልከት ነው.
ጥንቃቄ, አለርጂ!
የጂጂ ባረሞች ጉዳት ከልክ በላይ በመጠጣት ይጀምራል. ይህ ምርት ለእኛ የተለመደ አይደለም, ከጄኔቲክ እይታ አንጻር. ከምስራቃዊውን መካከለኛው መንግሥት ውጪ ከሆኑ አባቶቻችን ጋር የ Goji መብላት አልነበራቸውም. ሰውነት ጂን-የማስታወስ ችሎታ አለው - ልክ በተለየ የምርጫ ጣዕም እና የውጭ ስብስብ የውጭ ምርት ስንጥል, ሰውነት አደጋን የሚያመለክት እና ከዚያ በኋላ እስከሚቀጥለው ጊዜ ያልበስንበት የጂጋ አይሄድም.
ሆኖም ግን, በአለርጂ መልክ የሚከሰት የኃይል ምላሽ የሚያውቀው የሚለቀቀውን ብቻ ነው.
በተለይ ጠንቃቃዎች አለርጂ ሊሆኑ ይገባል - እንዲህ ዓይነቱ አደገኛ ምርት ከመጠቀም እና በተለምዶ ከሚታወቁ የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች መትከል የተሻለ ነው.
ጎጂ እና ሃይፕቲቭ
ሌላው የኦጂ ዛፍ መራመጃዎች ደግሞ እንቅልፍ ማጣትን ለማበረታታት ንብረታቸውን ሊሆን ይችላል. ምሽት ላይ አንዳንድ ቤሪዎችን ቢበሉ, እንደ ቡና ሻይ ያህል ይመስል በጣም ጥሩ ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል. እና ከመተኛት በፊት ቡና አልጠጪም?
Goji ኃይላችንን ያንቀሳቅሰናል, በስራ ቦታ ለመመገብ ምቹ ናቸው, የደከመ አእምሮን ለማደስ እና ስራቸውን እንዲቀጥሉ እንዲያበረታቱ ያበረታታሉ. ነገር ግን ባለማወቅ ስለሆነም ምሽቱ ላይ ከመብላት ይልቅ ብዙ ሰዎች ጂጂ ይመገባሉ. ስለዚህ ለጎጂ ሌላ መገጣጠሚያ ብቅ ማለት: ነርቮች እና የልብና ደም ነክ ስርዓት ከመጠን በላይ ማነቃቃትን ያስከትላል.
ጉጂ እና አመጋገብ
ክብደት ለመቀነስ የኦጂዬ ቤጂዎችን ሲጠቀሙ, የሚከተለውን የማስገደጃ ወይም የማስጠንቀቂያ ምልክት አስታውሱ. እነዚህ የምስራቃዊ ፍራፍሬዎች ተቅማጥ, ማቅለሽለሽ, ማስታወክ, የሆድ ቁርጠት, የሆድ ጠረን (ቧንቧ) ሊያስከትል ይችላል. ለሆደን በእውነት ከትክክለኛ ምርት ነው. ክብደት መቀነስ የሚፈልጉ ከሆነ, በየዕለቱ በአካላዊ አመጋገብዎ ውስጥ አይሪን መጠቀም, በስራ ቀንዎ ላይ ሙከራ ያድርጉ. ከሁሉም በላይ የተመጣጠነ የአመጋገብ ለውጥ ያልተለመደ ምግብ እና ተቅማጥ ይከሰታል.
የጃጂዎች መድሃኒት ጋር ተኳሃኝነት
የጂጂ ፍሬዎች በጣም ጠንካራ የሆነ ምርት ናቸው. እስቲ 100 ግራም የቤሪ ፍሬዎች 100 ግራም ብርቱካን 500 ጊዜ ከቫይታሚን ሲት ይይዛል. ልክ ነው, ሙሉ የአሂሮቢክ አሲዶች ጡጦዎችን በልተዋል.
እና, ቫይታሚን C ከሰውነታችን በቀላሉ ከተለቀቀ, ከሌሎቹ ማይክሮ ኤነጎች, ጨቦች, ኦርጋኒክ አሲዶች, ኩላሊቶችዎ መጨመር ይኖርባቸዋል.
በጣም ኃይለኛ መድሃኒቶችን እና የኦጂዬ ቤርያዎች በጣም አደገኛ. በተለይም የደም ግፊት እና የስኳር ህመም ህክምናን የሚመለከት ነው.
እንደ Goji ዓይነት እንዲህ ያለ ንቁ ምግብ ከመጠቀምዎ በፊት ዶክተርዎን ያማክሩ.
የአጠቃቀም መመሪያዎች
ደህና, በመጨረሻው ላይ ስለክፉነቶች ብቻ ሳይሆን የኦጂ አይሪዎችን አጠቃቀምም ጭምር ልንነግርዎ ይገባል. እንዲያውም በእርግጥ የመድኃኒትነት ደረጃ ሊሆኑ ይችላሉ:
- የጉበት እና የኩላሊት በሽታ;
- አተሮስክለሮሲስ
- ማይግሬን
- መፍዘዝ;
- የዓይን መጥፋት
- ግዴለሽነት;
- ድካም;
- የፕሮስቴት ህመም;
- የሆድ ድርቀት
- አስከፊ ዕጢዎች መከላከል;
- የኬሞ እና ራዲዮቴራፒ ሕክምና ውጤቶች መቀነስ.