በጨርቁ ድስ ውስጥ ዘሩን እንዴት ማጨድ ይቻላል?

የሱፍ አበራዎችን መመገብ ከሳኦ መጠጣትና ማሰላሰል ጋር ተመሳሳይነት ያለው የሥነ-ልቦና ደስታ ነው. የዘር መጠቀሚያው ጎጂ ነው, በአብዛኛው, በዲቲስቲያውያን የማይደገፍ ሀሳብ አለ. በተቃራኒው በበሰለ የተጠበሰ የዶልፌሬ ዘር በአግባቡ ጥቅም ላይ የሚውለው መርከቦችን ለማጠናከር እና የነርቭ ሥርዓት ሥራን ለማሻሻል ይረዳል, ለአእምሮ እና ለዋናቸር ይሆናል. በጣም ጠቃሚ የሆኑት ጥሬ እቃዎች በፍጆታ ሂደት ውስጥ በቀጥታ ከቡናው ተለቅቀዋል. የሚመረጠው ዕለታዊ መጠን ከ 100 ግራም መብለጥ የለበትም.

በቅርብ ጊዜ የዶልመንተው ዘር (የተሸፈነና የተሸፈነ, የተጠበቀና አይቀጣጠም) የተሸጠ ነው. ይሁን እንጂ በተፈቀዱ ምርቶች ጣዕም ሁልጊዜ የምናረካን አይደለንም, ከማጠራቀሚያዎች እና ከማጠራቀሚያ ሁኔታዎች የተነሳ ሊበከሱ ይችላሉ. በተጨማሪም, እንዴት እንደሚመገቡ እናውቃለን, ምንም ጥቅም የሌላቸው ተጨማሪ ነገሮች አይጨምርም.

በቤት ውስጥ በተቀጠቀጠ የፍራፍሬ ድፍድ ውስጥ በትክክል እንዴት ማምለጥ እንደምንችል እናነባለን.

ግብዓቶች

ዝግጅት

ከአቧራ እና ትናንሽ ቅንጣቶች ለማስወጣት ዘሮች እንጨምረዋቸዋለን, እና ወደ ወረቀት እንጥለቃለን, እና ከዚያም በንፁህ የጣፋጭ ጨርቅ ላይ ተዘርፈለን.

ደረቅ የበሰለ ማንኪያ, ብረት ወይም አልሙኒየም (ያለቀላጠጠ) በደንብ እናስነሳለን. እንቅልፍ እንቁላል ተከታትለን በአረንጓዴ አውሮፕላን ላይ በእኩል እንሰራቸዋለን. በመጀመሪያ መካከሇኛው ሙቀት በሚሞቅበት ሙቅ ከእንጨት የተሠራ ስፕሌቱ (ሾት) ይሇቅቀው. ከዚያም እሳቱን ወደ ዝቅተኛነት መቀነስ እና እስኪነሳሳ ድረስ ለቃለ-ምግቡን እስኪጨርስ ድረስ ይለማመዱ (ምናልባትም የማብሰያው ጊዜ ከ 10 ደቂቃ በላይ አይሆንም). ዘሮቹ መሰባበር ሲጀምሩ እሳቱን ማጥፋት ጊዜው አሁን ነው. በፓንዳው ውስጥ በ 2 ሉት የተለያዩ የጨው ጣውላዎች በጨርቁ ላይ መጨመር ይቻላል. የተጠበሰውን ዘንድ ያቅርቡ, በንጥሉ ንጹህ ደረቅ ጣውላ ወይም በእንጨት ሰሌዳ ላይ ያቅርቡ.

አንዳንዶቹ የሱፍ አበራዎችን ለማርባት ሲሉ በጣም ጨዋማ ስለሆኑ እንደነበሩ ያውቃሉ. ለማንኛውም የጨው መጠን ከ 1 ኩንታል በላይ ከ 1 እስከ 1 ኩባያ ዘሮች መሆን የለበትም. ከዚህም በላይ ወደ ማንደሚያው ዘይት ማስገባት አያስፈልግም, ምናልባት አንድ ሰው ጣፋጭ ነው, ነገር ግን በእንደዚህ አይነት በቀዝቃዛ ፍራፍሬዎች አማካኝነት ካርሲኖጂኖች ይገኛሉ.

በጣም ጥሩና በጣም አስፈላጊ: - በጥርሶችዎ ላይ ዘሮችን ለመክላት እፈልጋለሁ, ነገር ግን በእጅዎ - ይህ የአጠቃቀም አይነት ምርጥ ነው. እንዲሁም ሊኖሩ የሚችሉ ጎጂ ህዋሳትን አካላት ለማጽዳት በጣም ጠቃሚ የሆኑ የፑሜን ዘሮች ይገኛሉ. የዱቄት ዘሮች የውሃን-ጨው መለዋወጥ, የደም ቧንቧዎችን ያጠናክራሉ እና የወንዶች ጥንካሬን ያራምዳሉ.

የፓትፊክ ዘሮች በትክክል እንዴት እንደሚለሙ?

በቆርቆሮ ውስጥ የሚመረጡ ዱባዎች ያለ ምንም ጣፋጭነት በጣም ጥሩ ጣዕም ያላቸው ናቸው, እና ጥሬ እና እርጥብ ከሆነ (ከፍራፍሬው ብቻ የተገኘ), በደረቅ ድስት ወይም በምድጃ ውስጥ በጋ መጋለቂያ ውስጥ መድረቅ አለባቸው. አሁንም ማጨበጥ ከፈለጉ, የሱፍ አበቦችን ለመብላት በሚሰሩበት ጊዜ ይቀጥሉ (ከላይ ያለውን ይመልከቱ). ጨው ፈጽሞ አላስፈላጊ ነው. ኑክሊየሊዎችን በጣቶችዎ በማፍለቅ ዱባ የሚበሉ ዱቄቶችን ይቀምሱ, ከመገንባት ባሻገር አስቸጋሪ አይደለም ጥሩ የሞተር ሞያዎች, በተለይም ከ 4 አመት ለሆኑ ልጆች ጥሩ ነው.

የተተከሉ ዘሮችን እንዴት እንደሚበክል?

በቆሎው ውስጥ ያልተበቀለ የዛፍ አዝርዕት ልክ እንደ ባክሆል ያልነበሩበት ተመሳሳይ ቅባት ይከተላል, በዚህ ጊዜ በመጀመሪያ በኩሬ ውኃ መሞላት አለባቸው, ከዚያም ከ 3 ደቂቃዎች በኋላ ውሃውን ማጠፍ እና እንደገና ማቅለጥ (መበስበስ ሊሆን ይችላል). ከዚያም ጥራቱን በቫፕኪን ላይ በቀላሉ ማድረቅ አለበለዚያም ምግብ ይበሉ, ወይም በበረዶነት ይደርቅ, በደረቅ የሚቀባ ድስት ይለቃቅሙ, በእንጨት ሽንትራክተስ ይሞላል. በጥራጥሬ ውስጥ በሚዘሩበት ጊዜ በተመሳሳይ መንገድ እናደርጋለን (ከላይ ይመልከቱ).